5月6日晚7点，在行政楼221会议室，信息学部心理协会举办了一场有关心理健康的研讨会。与会嘉宾有我院副院长肖行定、心理咨询中心指导老师李素梅以及各学部心理健康指导老师。

    研讨会首先由该学部心理协会学生代表对其准备的论题进行陈述，论题包括控制情绪、培养耐控力和确立目标三方面。而这三个论题是根据之前的一次心理健康问卷调查中，同学们所反映的普遍心理问题总结出来的。

    论题陈述完后，在场师生就各个论题展开了讨论，一起交流自身经验。例如作为班级的心理委员，应该怎样控制好自己的情绪，如何帮助班上同学预防、解决心理问题等。

    心理咨询中心李素梅老师就学生的发言进行了点评：“自己动手收集资料，然后将所得到的拿出来和大家一同探讨，这种形式很好，我相信你们也从中学到了很多。”

    最后，李老师强调了心理健康的重要性，还提出了两句心理学的名言：“现代社会没有一种灾难比心理危机更严重”、“心理健康是21世纪生存和发展的通行证”。她指出，每个人都应重视自身的心理健康，不过在此之前，首先要做的是充分认识自我，结合自身的需求和目标情绪反应，学会自我调控，并不断完善自我。

    据悉，信息学部心理协会目前正在排演心理剧，为5月28 日举行的心理协会成果汇演做准备。