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【学风建设专栏】杨静:在心理健康教育中心,治愈他人也是治愈自己


来源:   点击次数: 次    发布时间:2022-05-13    作者:实习记者 余晰

杨静,文华学院心理健康教育中心副主任,中国心理学会注册系统注册心理师,国家二级心理咨询师,心理治疗师,拥有丰富的心理咨询经验。

这是一个特殊的地方,在这里工作的杨静老师常常会接触到各种各样的来访者,在彼此生命的交集中,杨静老师与这群来访者的故事以特别的方式被时间记录了下来。这个故事世界里有黑有白,有冷有暖,有泪有笑,来访者在故事中渐渐摆脱困境,享受到了温柔与自由,杨静老师与来访者共同成长,在这般工作氛围中收获了无限惊喜。这里是心理中心,一个温暖荡漾的地方,故事在这里徐徐展开……

我们在阳光底下“共舞”

一来一往,一起一伏,一俯身一仰望,罗衣飘舞,水袖交横,“我和来访者就像是在配合着完成一支双人舞一般”,在和来访者做咨询的过程中,杨静老师并不愿意站在老师这个角色,而是更希望成为能与来访者从容共舞的搭档,默契配合,在阳光底下“共舞”。

“我觉得在这个世界上没有什么让我留恋的”,在一天下午五点左右,杨静老师准备下班回家时,她遇到了这样一位来访者,来访者认真的语气让杨静老师内心紧张起来,停止了准备下班的步伐。在抑郁情绪泛滥成灾的当下,许多人听到这句话也许只是半信半疑,抑或是全然不信,但杨静老师愿意相信这位来访者是真诚地在向她求救,愿意相信前来咨询的每一个人说的话都是真实的,她在交流中评估了这位来访者的自杀意念,一点一点带着ta一起去找寻世界上值得留恋的地方,一点一点减弱ta的自杀意念。她知道,在当时,这位来访者的眼前只有黑暗的一片,她需要做的就是帮助ta拨开眼前的黑暗,让光照进ta的世界里,让ta看到留在人间的希望和牵绊。当晚,这位来访者签订了“不自杀承诺书”,并预约了第二天的心理咨询。这位来访者在后续的心理咨询中慢慢地填补内心的裂缝,努力地向阳生长,顺利安全地度过了ta的大学生活。

让杨静老师印象深刻的还有这一位她陪伴了整整四年的女孩:漏雨的瓦房、早逝的父亲,她的成长故事令人唏嘘,复杂的成长环境让她无法相信周围的世界,周遭的一切在她看来都是危险的,一点点风吹草动就会让她变得非常敏感,路边人的窃窃私语也让她随时保持警惕。面对这样脆弱敏感的孩子,杨静老师像一位母亲抚育自己的孩子一般,理解她、看到她、安抚她、支持她,一点一点的让她适应这个繁杂的世界,从眼泪到笑容,从刚开始一周两次的见面到之后一个月一次的见面,从军训的第一次见面时的阴云到毕业后传来喜报时的阳光,杨静老师一步一步陪伴她到了大学毕业进入新职场,见证了一朵动人无暇的花在碾压成泥的生命中生出。

“成就感在于来访者的小小改变”

于杨静老师而言,“成就感”一词是功利的,从事这一行业并不会获得什么突出的奖项或是能够大肆宣传的故事。骑车上班时拂面的微风,咨询对话时沉浸其中的过程,来访者小小的进步和改变都让她快乐而有成就感,世界上有太多花在盛放,杨老师也希望能把其中一朵放进来访者破碎的心里。赠人玫瑰,手有余香,这便是杨老师的成就感。

前来求助的来访者内心往往有很大裂痕,他们把自己的人生筑成一口井,这口井幽暗狭窄,井壁高耸,光往往无法投射进去,杨静老师会采取多种多样的咨询技术与技巧,一点一点凿开井壁,打开来访者的内心。她曾经在一次咨询中给一位同学布置了这样一份作业——上课主动举手回答问题,也许在我们眼中,这项作业再简单不过了,但于那位极度自卑而敏感的同学而言却需要付诸巨大的勇气,杨老师就会在咨询中和ta进行模拟演练,鼓励并支持ta,在接下来的一次咨询中,这位同学和杨静老师分享了ta完成作业的过程和感受,后续也通过辅导员了解到了ta不断的进步。感受到这位来访者的自信不断提升,这便是杨老师的成就感。

“画上的小人头上只有几根短短的头发”,这是一位来访者自画像上的画面,而事实上这位来访者是一个有着长发的女孩。杨静老师用画自画像的方式挖掘女孩的内心,在后续的沟通中,杨老师了解到这位女孩在性别认同上存在困扰,这为之后的咨询提供了帮助。咨询顺利进展,这便是杨老师的成就感。

来访者在咨询中愿意信任老师,说出自己的阴暗面;来访者为了表示感谢送的玫瑰干花和手写卡片;在《我和心理中心的故事》这一征文活动中,来访者发自肺腑的心声与感谢;来访者萌发出对心理学的兴趣并考取了心理学研究生,或是在毕业后自己从事了心理方面的工作……这些都是让杨静老师感到幸福与成就感的时刻,都是成就感的来源。

走进心理中心,这里温暖如家

在这里,杨静老师亲手为心底没有光的孩子造了一束光,以一颗助人之心,仁慈之心,去呵护每一个脆弱的心灵,让他们无论走到哪里,都记得那段在阳光下“舞蹈”的日子。

在这里,心理健康教育中心的六名老师们共同收养了一只叫作小花的流浪猫,即使在寒暑假,她们也仍想着它念着它,排班来学校照顾它。在当时疫情十分严重的时候,整个武汉都被封锁起来,但心理中心的老师们仍惦念着它,有通行证的老师时不时来照顾它,这让小花很幸运的生存了下来。

在闲暇时,她们会交换、分享自己育儿的心得,“大头儿子妈妈和棉花糖妈妈哪个更美?”“我的妈妈美”,杨静老师总会记录下孩子可爱而温暖的语录,心理咨询师和母亲两种身份的碰撞让杨静老师内心更加柔软,杨老师认为“六十分的母亲就是最好的母亲”,在这个内卷化的时代,人们“卷”学习,“卷”工作,“卷”孩子,“卷”家长,但杨静老师并不认为凡事都要做满,在这样的心态下,杨静老师能够更加平等自如地和孩子交流。

在这里,心理健康教育中心的六名老师们共同营造了一个温暖的氛围,在有困扰时她们互相鼓励和支持,在有压力时互相吐槽给建议。

心理中心,一个温暖如家的地方,在这里,许多治愈人心的故事仍然在上演着……

备注:出于心理咨询的伦理考虑,为了更好地保护前来心理咨询的同学,本次访谈中出现的来访者信息均被隐去,来访者的故事进行了适当的艺术处理与加工。


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